Trucos contra la celulitis

¿Quieres estrenar la playa con una silueta perfecta? Esto es lo último para superar el reto. Empieza ya.

Marta Bonilla

1. Tu celulitis, tus armas
Entre el 80 y el 90 por ciento de las mujeres padece celulitis. Hacerla desaparecer del todo es imposible, pero una combinación de dieta, ejercicio y tratamientos cosméticos y estéticos consiguen mejorar su aspecto hasta en un 60 por ciento, según los expertos, y ¡se nota! Si le sumas un plus de firmeza, conseguirás remodelar tu silueta. Para trazar una estrategia efi caz, lo primero es reconocer el tipo de celulitis que tienes:
*La adiposa es una celulitis blanda, que se nota al caminar y cuyo tratamiento requiere dieta, aparatología estética y ejercicios aeróbicos.
*La edematosa está provocada por la retención de líquidos y los tratamientos más efi caces son los drenantes.
*La fibrosa es una celulitis que no se aprecia a la vista. Se nota al pellizcar.
2. Bebe...¡No sólo agua!
Ya sabes que uno de los secretos de belleza más eficaces es beber entre 1,5 y 2 litros de agua al día. Si añades a la botella concentrados detox, drenantes y quemagrasas, multiplicarás su efi cacia.
Nuestros favoritos: Jugo de abedul Weleda (12 €) Stylize de E’lifexir (14 €) Inneov Cellulite sabor melocotón (19 €).
3. Mesoterapia, un plus eficaz
Consiste en la infi ltración intradérmica de sustancias homeopáticas de efectos lipolíticos, drenantes y que activan la circulación. Los expertos recomiendan aplicar una sesión semanal o quincenal. Las microinyecciones se aplican con una pistola automática que ‘dispara’ rápido y son prácticamente indoloras.
4. Combinar aparatos
Desconfía de la esteticista que te ‘recete’ un tratamiento de diez o doce sesiones de un solo aparato, porque está demostrado que la combinación de tecnologías diferentes es lo más efi caz para remodelar la silueta.
Diagnóstico + seguimiento personalizado son las claves de un programa que debe combinar terapias drenantes (presoterapia), reafi rmantes (radiofrecuencia y electroestimulación) y reductoras (ultrasonidos). En este boom de las máquinas estéticas, Icoone es la novedad de la temporada: «Ejerce hasta 1.180 microestimulaciones en cada pasada, moviliza todos los tejidos y fragmenta la grasa acumulada en las zonas más profundas de la piel. Cuando se aplica, se nota una sensación de succión sobre la epidermis y resulta muy eficaz contra las adiposidades localizadas», afi rma la esteticista Carmen Navarro.