Cristina Pedroche posa en un acto publicitario en Madrid. | Sergio R Moreno / GTRES

Cristina Pedroche habla claro sobre la copa menstrual (y revoluciona las redes)

La presentadora hablo en su perfil de Instagram de la copa menstrual coincidiendo con el Día Mundial del Medio Ambiente.

Clara Hernández | Woman.es

Este miércoles, 5 de junio, celebrábamos el Día Mundial del Medio Ambiente, una fecha que Cristina Pedroche ha aprovechado para hablar de la copa menstrual. "El uso de la copa menstrual no solo te beneficia a ti, sino también al medio ambiente", aseguraba como colofón de un post muy interesante en el que la presentadora de 'Zapeando' se ha referido de forma directa y sin tapujos a uno de los métodos que, en poco tiempo, se ha colado en los hábitos higiénicos de muchas mujeres

Cristina ha mencionado el tema, primero, en un 'storie' de Instagram pero, a continuación, y dado que había recibido "mensajes con muchas dudas" en torno a su uso e interesándose por su experiencia, ha decidido subir una publicación más amplia al respecto contestando a las preguntas más frecuentes que ha recibido y que, si nunca has usado la copa, seguro que son las mismas que te rondan la cabeza

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Hoy he subido un story diciendo que usaba la copa menstrual y he recibido muchísimos mensajes. Unos positivos, contándome que ellas también la usaban y estaban muy contentas, otros negativos, diciéndome que era una guarrada que lo contara (estos por supuesto los obviaré) y otros mensajes con muchas dudas. Las comparto y os cuento mi experiencia. -¿Cada cuánto la cambias? Es fácil crearse una rutina. Me la cambio antes de irme a trabajar y me aguanta todo el día hasta que llego a casa. (Unas 10 horas, puede estar hasta 12h). Nunca jamás la he llenado más de la mitad. Siempre pensé que sangraba mucho pero con la copa te das cuenta de la realidad. Con las compresas aunque solo sea una gota parece que se mancha mucho más. . -¿Haces deporte con ella puesta? POR SUPUESTO. Corro, hago yoga, hago pinos...No se nota nada, no duele, no molesta...y si lo hace es porque no está bien colocada, así que, sácala, lávala y vuélvela a poner. . -¿Cómo la limpias? Antes de usarla en cada ciclo la meto en agua hirviendo. Después entre puesta y puesta simplemente la lavo bien con agua calentita. Y cuando termino la vuelvo a hervir para ya guardarla hasta el siguiente mes. . -¿Es fácil de usar? A ver, la verdad es que es súper fácil, pero las primeras veces (como en todo) es raro. Pero como mucho en un par de meses te convertirás en experta. (Yo al principio me metía en la ducha para quitarla porque me daba cosa que se me cayera). . -¿Qué talla usas? Normalmente se mide con dos variables, si has tenido hijos o no y si tienes más de 30 años o menos. En cada caja te lo explican muy bien. . -¿Qué marca usas? Hay mil marcas. Las que no me convencen mucho son las de colores, creo que no es necesario ponerle un color rosa a la copa. Parece que es para que no se vea la sangre. Y la verdad, es mi sangre. No me da asco. Y la sangre no huele. Quitaos ese pensamiento. Lo que pasa es que algunas compresas y tampones llevan perfumes y productos químicos como los blanqueantes que afectan al olor. Al llevar todos estos “ingredientes” es obligatorio cambiarlos cada 4 horas como máximo. . El uso de la copa menstrual no solo te beneficia a ti sino también al medio ambiente. 🌎❤️

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Sus respuestas son tan claras que, si nunca has utilizado la copa menstrual, seguro que te viene bien leerlas. Mira las dudas más comunes en torrno a ella y que enuncia y responde Cristina Pedroche en su post: 

1. ¿Cada cuánto la cambias?

Es fácil crearse una rutina. Me la cambio antes de irme a trabajar y me aguanta todo el día hasta que llego a casa (unas 10 horas, puede estar hasta 12). Nunca jamás la he llenado más de la mitad. Siempre pensé que sangraba mucho pero con la copa te das cuenta de la realidad. Con las compresas, aunque solo sea una gota, parece que se mancha mucho más.

2. ¿Haces deporte con ella puesta?

POR SUPUESTO. Corro, hago yoga, hago pinos...No se nota nada, no duele, no molesta y, si lo hace, es porque no está bien colocada, así que sácala, lávala y vuélvela a poner.

3. ¿Cómo la limpias?

Antes de usarla en cada ciclo la meto en agua hirviendo. Después, entre puesta y puesta, simplemente la lavo bien con agua calentita. Y cuando termino la vuelvo a hervir para ya guardarla hasta el siguiente mes.

4. ¿Es fácil de usar?

A ver, la verdad es que es súper fácil, pero las primeras veces (como en todo) es raro. Pero como mucho, en un par de meses te convertirás en experta. (Yo al principio me metía en la ducha para quitarla porque me daba cosa que se me cayera).

5. ¿Qué talla usas?

Normalmente se mide con dos variables: si has tenido hijos o no y si tienes más de 30 años o menos. En cada caja te lo explican muy bien.

6. ¿Qué marca usas?

Hay mil marcas. Las que no me convencen mucho son las de colores, creo que no es necesario ponerle un color rosa a la copa. Parece que es para que no se vea la sangre. Y la verdad, es mi sangre. No me da asco. Y la sangre no huele. Quitaos ese pensamiento. Lo que pasa es que algunas compresas y tampones llevan perfumes y productos químicos como los blanqueantes que afectan al olor. Al llevar todos estos “ingredientes” es obligatorio cambiarlos cada 4 horas como máximo.

La publicación de Cristina ha revolucionado las redes, tanto con mensajes positivos como negativos, como ella misma explica en el texto. "He recibido muchísimos mensajes. Unos positivos, contándome que ellas también la usaban y estaban muy contentas; otros, negativos, diciéndome que era una guarrada que lo contara", indica, antes de revelar qué hace con esos últimos mensajes: obviarlos.

¿Tienes más dudas sobre la copa? Aquí te las aclaramos. 

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