Imagen íntima llena de ternura de Laura Escanes y su hija Roma captada por la fotógrafa Victoria Peñafiel. | Instagram

La app que Laura Escanes utiliza para llevar un control del sueño de Roma

Mamás, he aquí la solución.

CARMEN RAYA | WOMAN.ES

Está claro que toda ayuda es poca cuando se trata de enfrentarse a la maternidad por primera vez. Y a día de hoy, en un mundo en el que existen aplicaciones para absolutamente cualquier cosa, Laura Escanes nos ha demostrado que ella se ha vuelto adicta a una que le ayuda a saber cuánto está durmiendo la pequeña Roma. Ahora que la influencer está haciendo muchos directos donde contesta todo tipo de preguntas a sus seguidores, ha desvelado que la app que ella utiliza se llama BEBE+.

"Lo de la app y las siestas.. es porque apunto como una LOCA todos los horarios con el sueño que hace Roma desde que nació. Cada día. LOCA. LOCA. Lo peor es que sé que no lo necesito, pero no puedo parar de hacerlo. Antes tenía una app para controlar mi sueño, ahora el de Roma", escribía en su cuenta de Instagram. 

De manera ordenada, podrás seguir la evolución del sueño de tu bebé. | INSTAGRAM

Además, en dicha app, también podrás 'trackear' el crecimiento, la alimentación, los cambios de pañales... Vamos, que si todavía estás intentando organizarte con un bebé en casa esta aplicación puede ser tu salvación. Como dice Laura Escanes, "la parte buena es que me ha ayudado a ver la evolución de sueño, patrones y poco a poco establecer rutinas de sueño y siestas". 

Y es que Laura Escanes está muy en contacto con todos sus seguidores y, de hecho, hace pocos días nos mostraba una de sus rutinas de ejercicios que nos pareció maravillosa porque no hace falta material profesional para llevarla a cabo.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

🍑 A MOVER EL CULETE 🍑 Espero que esta rutina rápida os motive para quemar los bizcochos que nos estamos zampando 😂 Mi @crysdyaz me ha mandado rutinas para hacer estos días en casa SIN MATERIAL y para mantenernos activos y quería compartirla con vosotros! Podéis adaptar los tiempos y repeticiones a vuestro nivel 👏🏼 Cualquier consulta podéis hablar con el equipo de @crysdyaz que además están haciendo entreno y directos estos días 😜 A tope y ánimo ❤️ Atención! No soy profesional y tengo que mejorar muchas cosas pero compartiendo este vídeo espero animaros a hacer deporte en casa estos días. No seáis muy duros conmigo 😅🙏🏼

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