@pau_eche / INSTAGRAM

El ejercicio más completo... Por Paula Echevarría

¿Cómo entrena Paula Echevarría? Ella misma ha compartido sus ejercicios para hacer en casa.

Woman.es

No es la primera vez que comparte su rutina de entrenamiento, pero siempre es curioso observar una pequeña parte de la vida privada de las famosas: Paula Echevarría ha subido a su perfil de Instagram un vídeo haciendo el que, para ella, es uno de los ejercicios más completos.

Entrena desde hace años con su 'personal trainer' de cabecera, Juanjo Rodríguez, y la actriz, de hecho, mantiene su silueta siempre en forma.

En esta ocasión, con un balón medicinal, Paula realiza un ejercicio que, según sus palabras, ejercita todo el cuerpo:

Pero no es el único. En el mismo momento, Paula también compartía un vídeo doble en el que realizaba otro tipo de ejercicios, apoyada en el suelo.

Un entrenamiento duro pero, parece, efectivo.

 

 

Go go go!!! #Training #PersonalTrainer #HealthyLife @juanjotrainer #DandoleDuro #ATopeDePower 💪👊👌

Un vídeo publicado por Paula Echevarria (@pau_eche) el

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