Unas curvas perfectas

Las actrices Scarlett Johanson, Kate Winslet , Salma Hayek o Penélope Cruz; las modelos Tara Lyn o Lara Stone; la polivalente Jennifer López… Cada vez son más celebrities las que reivindican las siluetas curvilíneas, confirmando que el retorno de las Mujeres de Bandera (con mayúsculas) no es ni mucho menos un ‘rumor’, sino un ‘cambio de tercio’ en toda regla.

Las celebs demuestran que la delgadez extrema está llamada a pasar a la historia como ideal de belleza femenina imperante, en pos de una silueta más real y sensual, dónde las curvas, encabezadas por glúteos, caderas y cintura (eso sí, perfectamente definidas) recuperan su papel protagonista de antaño, como nuevos focos de atención predominantes.

El objetivoMarcar cintura, tensar/elevar glúteos y compactar la grasa de las caderas… En conclusión: otorgar una mayor definición a regiones muy concretas de la anatomía femenina sin necesidad de ‘tocar’ el resto y con el trasero como principal protagonista, en pos de lograr una perfecta y sexy silueta de guitarra, con cada ‘curva’ en su lugar. He aquí el ‘reto’ cumplido con este protocolo que se personaliza a la medida exacta de cada fisionimía.

¿En qué consiste?RFM (Radiofrecuencia Médica). Esta tecnología eleva de forma controlada la temperatura interna de la piel (más allá de la primera capa), haciendo llegar al tejido graso y a la dermis a un nivel de calor con el que se logra estimular el sistema linfático del tejido graso (reduciendo la retención de líquidos) y la creación de neo-colágeno, que se traduce en un tensado dérmino, y a largo plazo, en un remodelado de la piel desde el interior. También provoca un compactado de la grasa, que conlleva a una remodelación evidente de la región. La radiofrecuencia es la herramienta ideal para tratar de forma eficiente celulitis y flacidez, en zonas como abdomen, flancos y parte trasera de la cintura, cartucheras, muslos y glúteos. Precio: 210 € / sesión. 1.140 € (bono de 10 sesiones).CIM (Corrientes Interferenciales Moldeadoras). Se trata de electroestimulación o gimnasia pasiva. a través de una plataforma informatizada que trabaja conjugando distintos tipos de corrientes. Con ello se consigue mejorar la tonificación muscular, el drenaje e, incluso, se mejora la piel de naranja. Un tratamiento que trabaja áreas concretas con gran precisión, por lo que es ideal para crear una mayor definición del músculo y la elevación del trasero. Precio: 45 € /sesión. 405 € (bono de 10 sesiones).

5 trucos para unos glúteos 101 No descuides la alimentación. Come de forma saludable y destierra de tu dieta los azúcares refinados, las grasas saturadas y el alcohol.2 Aplícate una crema anticelulítica (con un masaje circular) de forma diaria. 3 Termina la ducha diaria con un chorro de agua fría. De esta forma mejoras la circulación y tonificas tu cuerpo, trasero incluido.4 Bebe cada día 1,5 litros de agua.5 A nivel de ejercicios, las sentadillas son tu mejor aliado. Puedes incluir peso (una barra) o, si no tienes mucho equilibrio, ayudarte con el fitball (balón de plástico), apoyándolo en una pared. A partir de ahí, separa tus pies según el ancho de tus hombros, flexiona rodillas y baja tu cuerpo con la espalda bien recta, apoyanda en la bola, que se irá deslizando, según bajas, por la pared. Si vas al gym, apúntate a clases de steps, tonificarás piernas, cintura y glúteos de forma divertida, al son de la música.