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Shakira revela cómo consigue mantener su figura

Shakira cuenta los trucos que usa para mantenerse en forma y sentirse segura de sí misma.

Woman.es

La cantante de Barranquilla es una de las celebrities que mejor ha recuperado la figura después de dos embarazos, y ahora revela sus trucos en una entrevista para Popsugar.

Shakira confiesa que en su rutina diaria no puede faltar el tenis. Cuenta que es su deporte favorito porque le resulta muy divertido y no siente que está haciendo ejercicio, además a alimentar su espíritu competitivo.

Si está de viaje, suele hacer entrenamientos en el gimnasio o baile cardio y pesas, aunque por lo general el ejercicio que hace durante sus giras es suficiente para mantenerse en forma.

 

Is it summer yet? Shak

Una foto publicada por Shakira (@shakira) el

La cantante también confiesa que "Estoy segura de que suena a típico, pero la realidad es que si te sientes segura y cómoda en tu piel, eso influye en la percepción que tienen los demás de ti. Me encanta comer y también estar activa, y si mi cuerpo es el resultado de estas dos cosas que me gustan... ¿por qué no debería amar mi cuerpo así?."