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Hacer deporte maquillada y otros errores que dañan tu piel, según la experta en belleza de Kim Kardashian

Toma nota de la nueva rutina que llevarás a cabo y que tu rostro te agradecerá eternamente.

NATALIA MORÁN | WOMAN.ES

Diez son los errores de belleza que más cometemos en el cuidado de nuestra piel haciendo que esté expuesta continuamente a daños que sufre en secreto, y así lo dice la mayor experta de belleza (Melanie Grant) a la que las mismísimas Kim Kardashian y Victoria Bechkham siguen a rajatabla. 

Una mala dieta, la contaminación o el exceso de alcohol son factores que, por supuesto, afectan a tu piel, pero no son los únicos culpables. La cantidad de productos y otras rutinas que llevas a a cabo y que crees que están bien son también las encargadas de sabotear el brillo de tu piel y que son un completo error en tu rutina de belleza.

Toma nota, porque la facialista más famosa de las 'celebrities' ha revelado todos nuestros fallos en una entrevista que recoge Daily Mail y que, desde ahora, tendrás en cuenta día tras día. 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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Para ello solo tienes que seguir una breve lista de diez pasos a evitar en la que se incluyen no solo los errores que más cometes, sino también los peores productos en los que has invertido y los tratamientos en los que confiabas ciegamente pero que están dañando tu piel sin que lo sepas. ¿Cuántas rutinas de belleza has probado y ninguna funcionaba? Piénsalo bien. Quizá no es el tratamiento en sí si no más bien tus hábitos, así que revísalos bien y comienza a mimar tu piel como se merece dejando atrás las siguientes acciones:  

1. El excesivo uso de productos

"Corres el riesgo de administrarte el equivalente de una exfoliación química diaria". Es lo primero que tendrías que abandonar si quieres que tu piel deje de sufrir porque, según Melanie Grant, los mejores productos de cuidado no son complejos y caros, sino que han de ser "de buena calidad, que estén bien considerados y que actúen correctamente". 

No es necesario el exceso de botes en tu armario. Lo mejor que puedes hacer por tu piel es recordar y ser consciente de que cada uno de los productos con los que cuentas tiene un verdadero propósito y todo tiene que ser muy simple, sabiendo además el orden en el que hay que aplicarlos para no dificultar la eficacia.  

2. Las duchas excesivamente calientes

"Pueden ser tan perjudiciales para la piel como las de agua fría". El agua tibia y la presión de las gotitas pueden provocar enrojecimiento visible y capilares rotos, por lo que Grant recomienda bajar la temperatura y colocar las manos debajo de la ducha para salpicar suavemente el agua en la cara. 

3. Creer que todos los tratamientos de moda son buenos

"Algunos hacen milagros pero muchos otros son simples exageraciones". Tenemos la oportunidad de elegir entre mil productos y tratamientos innovadores pero lo más importante es una breve investigación de los mismos ya que muchos son una mera moda que no funcionan. La orientación profesional aquí lo es todo, porque además cada piel es distinta y no reacciona de la misma manera ante el mismo tratamiento. 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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4. Hacer deporte maquillada

"Sudar teniendo maquillaje es el principal error de todos". Se obstruyen los poros y promueven la congestión, las manchas y las imperfecciones. El calor provoca la expansión y la inflamación. La piel se calienta, los poros se abren y todo lo que hay sobre ellos se penetra causando dicha congestión. 

5. No beber suficiente agua 

"Ingerir agua es igual de vital que el uso de cualquier crema". Al menos, dos litros por día. Los niveles de hidratación tanto externa como interna son de suma importancia para la salud de la piel.  

6. No usar protector solar

"Es el elemento más importante pero no lo usamos todos los días". La mayoría somos conscientes de los peligros de la exhibición excesiva y visible al sol, pero no nos damos cuenta de lo dañino que puede ser la exposición diaria al sol inocua. Cualquier daño solar, ya sea el adquirido de camino al trabajo o el de las excesivas horas en la playa causa líneas finas e irregularidades en la textura. 

7. Ignorar el estrés

"Afecta a la funcionalidad de la piel". Y lo hace a través de un cutis opaco y desvitalizado que se puede evitar con la masiva exposición a la tecnología por las noches. 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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8. Ignorar tu tipo de piel

"Los errores comunes son el uso de productos que no son adecuados para cada tipo de piel". Grasa, seca o mixta, el gran dilema. Utilizar en exceso una marca tampoco es bueno, hay que elegir entre dos o tres productos que te funcionen bien. 

9. No prestar atención al cuello 

"Este último es un signo de envejecimiento". Por lo tanto, los productos no solo se deben aplicar en el rostro, sino que tienen que expandirse un poco más, hasta el pecho, ya que ambos son una extensión de la cara. 

10. Rociar tu cara en un avión

Si eres de las que el aeropuerto se ha convertido en tu segunda casa y muchas veces sientes que tu cara pide agua, ni se te ocurra empañar tu cara mientras viajas porque esto no bloquea la humedad. "Todo lo contrario, hace que tu piel sea aún más seca". 

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