7 trucos para potenciar el efecto del anticelulítico
Existen una gran variedad de productos anticelulíticos en el mercado que ofrecen de forma exitosa grandes beneficios a nuestra piel. Muchos geles y cremas anticelulíticas garantizan resultados en ciertos periodos de tiempo y prometen la desaparición total o parcial de este problema tan común. Pero, muchas veces no obtenemos lo prometido... ¿qué puede estar ocurriendo?
En la mayoría de ocasiones la aplicación del cosmético no suele ser suficiente y por ello te contamos 7 maravillosos trucos con los que conseguir potenciar el efecto de tu anticelulítico. Toma nota:
Claves para potenciar el efecto del anticelulítico
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María Ortiz
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1. Dormir un mínimo de ocho horas diarias
Recientes estudios demuestran que un sueño insuficiente fomenta la acumulación de grasas, por lo que debemos respetar al máximo.
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2. Masajes a todas horas y en especial por la noche
Aplicar automasajes nocturnos que favorezcan el retorno venoso y la reabsorción de los líquidos acumulados durante el día en los tejidos de nuestro cuerpo.
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3. Pies arriba
Utilizar un cojín en los tobillos siempre que se esté en posición horizontal para mejorar la circulación y evitar la incómoda hinchazón.
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4. Activa tu circulación
Termina la ducha con agua fria y sal a caminar al menos 30 minutos al día, para mantener a raya tu circulación.
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5. Con doble de cafeína
Elegir una fórmula rica en cafeína, activo que ha demostrado la máxima eficacia para ayudarnos en términos reductores y de alisamiento cutáneo.
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6. Adiós a la sal
Reduce al máximo el consumo de sal y de comida precocinada. Sustitúyela por especias como orégano, pimienta o perejil.
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7. Exfoliar e hidratar por dentro y por fuera
Una piel con celulitis suele ser más finas y delicadas. Lo ideal es mantenerla hidratada y libre de células muertas, de forma que su autoregeneración sea eficiente. No olvides beber entre 1 y 3 litros diarios para favorecer dicha hidratación.
