Pies: puesta a punto

Ya empezamos a llevar sandalias y los pies quedan al descubierto. Mímalos como merecen: hidratación, exfoliación, masajes... Te damos los trucos para cuidarlos dentro y fuera de casa, con pedicuras de lujo. ¡Toma nota!

Marta Bonilla y Myriam Serrano

PASOS PARA EMBELLECER TUS PIES

1. Lima las uñas. El largo debe sobrepasar 1 mm las yemas de tus dedos. Dales forma cuadrada y rebaja las esquinas, para que no se encarnen. Utiliza una lima fina de cristal, más suave y eficaz, como las de Perfumerías Douglas (3 €).
2. Cepíllalas y púlelas dos veces a la semana para liberarlas de células muertas. Utiliza un cepillo de dientes y un tejido de gamuza. Después, aplica una crema nutritiva. Nos encanta Crème Apricot, de Dior (21 €), para hidratar las cutículas.
3. Exfolia y aplica mascarilla en tus pies. Suavízalos con un gommage de sales marinas y extiende después una crema untuosa con ácido salicílico o láctico, que reblandezca las durezas y callosidades. Prueba Poxedine de Vichy (7 €).
4. Envuélvelos con film de plástico y pon una toalla caliente encima, después de aplicar una crema ultranutritiva. Multiplicas su efecto.
5. Refresca los pies antes de calzarte, con crema de menta, sobre todo si vas a llevar taconazos. Cuando te bajes de ellos, prueba a balancearlos de punta a talón 10 veces y estíralos bien. Este simple ejercicio ayuda a relajarlos.

PEDICURAS DE LUJO

Una buena pedicura al empezar la temporada te ayudará a mantenerlos después en perfectas condiciones.
1. Intensiva. Especial para pies estropeados. Incluye un relajante baño de Dr. Hauschka, exfoliación vigorizante, tratamiento hidratante de parafina, masaje de pies y rocío de aceite de árbol de té. En el nuevo centro de uñas de Barcelona, The Pink Peony. Abierto los 7 días de la semana. Tel. 934 878 464.
2. Exprés. Ideal para mujeres con poco tiempo, te dejan los pies impecables en 20 minutos: incluye exfoliación, masaje y puesta a punto de uñas (limar, pulir, retirar cutículas y dar color). Utilizan unas lacas súper duraderas. Cuesta 23 €. En Le Petit Salón, un coqueto centro, muy parisino. Tel. 913 196 751.
3. Menta. Relajante y resfrescante, ideal para ‘adictas’ a los stilettos. Después de un completo cuidado de pies, los introducen en un baño de hojas de menta, con las que también masajean las piernas. Cuesta 60 €. En Cult. Tel. 914 014 411.