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Cómo cuidar la piel en invierno. | Jacob Ammentorp Lund / ISTOCK

Cómo cuidar la piel durante el invierno

Desde el centro Felicidad Carrera nos muestran cómo cuidar la piel en invierno. 

Leticia Carrera | Woman.es

Uno de los mayores errores que solemos cometer al cuidarnos la piel es creer que durante el invierno ésta necesita menos mimos. Tendemos a pensar que el sol, las altas temperaturas o la humedad del verano son las únicas alertas que se le despiertan a la piel del rostro, y estamos muy equivocados.

Por todo ello los errores más comunes durante el invierno a la hora de cuidarnos la piel tienen que ver con el exceso de confianza. La hidratación es una regla básica del cuidado de la piel que no debemos saltarnos nunca, por mucho que asociemos más el sol y el calor extremo a las agresiones cutáneas.

Los rayos ultravioletas inciden negativamente sobre nuestra piel también en los meses donde el sol no incide de manera tan evidente sobre nosotros, por lo que no podemos olvidarnos de la protección solar a diario. Ya tenemos aquí la segunda "norma" a seguir también durante los meses invernales.

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Las rutinas diarias más importantes para que vuestra piel esté mejor cuidada que nunca durante los primeros meses del año serían las siguientes:

-A la hora de limpiar la piel del rostro utilizar agua tibia. No es recomendable, pese a las bajas temperaturas, lavarnos con agua excesivamente caliente porque produce vasodilatación y las paredes de los capilares se pueden dilatar y producir la temida cuperosis.

-Si el coche es vuestro medio de transporte diario, intentad que la salida de aire caliente del climatizador no se dirija directamente al rostro. Mejor repartirlo por todo el vehículo o direccionarlo hacia los pies.

-Elegid una buena crema hidratante, planteándoos cambiar la que usáis en verano para estos meses. Hay zonas que se resienten más como el contorno de ojos y las mejillas, pero no debéis olvidar los labios (incluyendo en el bolso siempre un bálsamo labial hidratante) y las manos. Sí, porque las manos tienden a ser las grandes olvidadas en esta época del año, y seguro necesitaréis una crema especial para esta zona y unos guantes para protegerlas del frío.

-Además de cuidar la piel en casa, también podéis sumaros a la tendencia de los peelings. En nuestro centro contamos con la nueva generación de peelings químicos con 120 opciones diferentes que se ajustan a las necesidades de la piel de cada persona. Puedes preguntar en Felicidad Carrera por nuestro Personal Peeling, que como si de una alquimia facial se tratara, persigue aplicar a cada zona del rostro el componente químico que necesita. Son tratamientos totalmente personalizados, que solo duran 45 minutos, y que además son extremadamente cómodos; tras una minuciosa limpieza, se aplica el compuesto químico en cada zona, que una vez seco se retirará de una sola pieza, sin dejar ningún resto de producto sobre la piel. La textura de la piel mejora considerablemente en 48 horas, por lo que es un tratamiento que funciona muy bien también como efecto flash.

-No olvidéis la crema de noche. Es importante en todas las épocas del año, ya que por la noche cuando dormimos es cuando la piel tiende a reparase y una ayuda extra en este momento es perfecta para una acción antiedad más eficaz.

-Y por supuesto, no descuidéis la alimentación, lo que ingerimos afecta directamente a cómo se ve nuestra piel. Beber agua, entre 1,5 y 2 litros diarios y comer frutas y verduras serán las claves para mantener una piel sana y bella.

El cambio de imagen en tan solo 4 años de Roger Torrent, president del Parlament catalán. | D.R.

El radical cambio de imagen de Roger Torrent que ha revolucionado internet

Roger Torrent i Ramió (19 de julio de 1979, Sarrià de Ter) ha sido elegido como el decimoquinto 'president' del Parlament de Catalunya, el más joven de la historia de la institución catalana.

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#Torrent es Trending Topic en Twitter minutos después de ser nombrado President del Parlament. Las búsquedas de Roger Torrent i Ramió (19 de julio de 1979, Sarrià de Ter) se dispararon en Google el día 16 de enero, víspera de ser nombrado President y volvieron a remontar durante el pleno de constitución del Parlament.

 

Evolución de las búsquedas de Roger Torrent en Google, durante las 24 horas del 16 de enero al 17 de enero. | D.R.

Tal y como señala El Periódico, a pesar de sus 38 años, Torrent no es una cara del todo desconocida para los catalanes. El actual alcalde de Sarrià de Ter (Girona) es un hombre de partido y político profesional, criado y madurado dentro de las filas de Esquerra Republicana y con, al menos, una de las virtudes sugeridas por su antecesora, Carme Forcadell: Llega “sin procesos judiciales abiertos”. Pero los que lo han "googleado" por primera vez, se han encontrado con dos Rogers muy distintos. 

Cartel de Roger Torrent para las elecciones autonómicas de Cataluña, en 2012. | D.R.

Pero esa imagen de 2012, nada tiene que ver con su aspecto actual. Roger ha dejado las gafas y se ha dejado barba, un look que ha desatado muchos comentarios en las RRSS.

Pasos para una correcta limpieza facial. | Jacob Ammentorp Lund / ISTOCK

Seis pasos para una correcta limpieza facial

 Te maquilles o no, limpiar la piel no es un paso voluntario, sino imprescindible para tenerla bonita. 

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De nada te servirá utilizar la mejor crema si antes no has eliminado todas las impurezas que impiden que penetre y actúe.

1.Doble limpieza. El gesto oriental cala en Occidente avalado por la opinión experta: "Primero hay que retirar el maquillaje, después eliminar impurezas, polución...", explica Miriam Quevedo, cuya firma cosmética triunfa en Asia y Oriente Medio.

2. Combinar texturas: "Lo ideal es utilizar primero una leche o aceite que nos permita eliminar cosméticos y después un limpiador jabonoso o agua micelar para eliminar grasa y células muertas. El agua no es suficiente", dice la dra. García Bonome (tel. 922 282 162).

3. Dos veces al día: "Por la noche, para eliminar el maquillaje y si no te maquillas, la polución, suciedad y ayudar a su regeneración nocturna. Esta aumenta la eliminación de toxinas, grasa y por eso es tan importante volver a limpiar bien la piel por la mañana", dice Quevedo.

4. Un masaje para cada una: "Las texturas ricas para pieles secas exigen maniobras profundas, para potenciar la penetración de ingredientes. Las texturas ligeras y suaves, para pieles mixtas, se aplican con masajes circulares, sin presionar, ayudando a que el producto trabaje. Es aconsejable alguna maniobra para ayudar a desintoxicar la piel a través del drenaje", dice Quevedo.

5. Mejor toalla o muselina humedecidas que algodón, dicen las expertas. Para retirar la leche. "La última maniobra puede ser de alisamiento, con la palma de la mano, del centro de la cara al exterior."

6. Siempre tónico: "No es optativo, ni reseca la piel... es absolutamente imprescindible, tanto para eliminar los últimos restos de suciedad, como para reequilibrar e incrementar el nivel de penetrabilidad del resto de los cosméticos. Clave: utilizar un tónico adecuado a tu tipo de piel. Hazlo con un disco de algodón y presionando el rostro, sin frotar", explica Adela Rodríguez Porto, creadora de Sileä.

 

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La solución antiojeras definitiva, por Blanca Suárez

La actriz nos enseña cómo hacer desaparecer las ojeras en cuestión de minutos. 

SILVIA VÁZQUEZ | WOMAN.ES

Blanca Suárez ha demostrado que sabe cómo tener buena cara un lunes por la mañana (sí, incluso aunque sea Blue Monday).

La actriz puede presumir de tener una piel perfecta, pero la falta de sueño y el estrés le pasan factura como al resto de los mortales, y una de las zonas más conflictivas y que mejor refleja ese cansancio son las ojeras

En varias ocasiones Blanca ha explicado que en los últimos años le dedica mucho más tiempo a los cuidados del rostro, y es que ahí no hay truco: el secreto de una piel bonita es mimarla día a día. Sin embargo, hay momentos en los que necesitamos una ayuda extra para estar radiantes en pocos minutos. ¿La solución de Blanca? Los parches antiojeras

Instagram stories.  | @blanca_suarez / INSTAGRAM

Tal y como ha mostrado a través de Instagram stories, los parches antiojeras son un remedio rápido y efectivo para combatir las ojeras. Se trata de unas láminas que ayudan a disimular los efectos del cansancio y la edad en el contorno de ojos, y son perfectos tanto para momentos puntuales como para el tratamiento habitual del rostro. 

La oferta de parches antiojeras es muy amplia y muchas marcas de cosmética han creado soluciones específicas con colágeno, oxígeno y distintos extractos naturales que disminuyen las ojeras, las bolsas y las patas de gallo para conseguir una mirada mucho más joven. 

A juzgar por los resultados a Blanca Suárez le funcionan muy bien; y tú, ¿ya has probado los parches antiojeras?

 

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