Psico: Trucos para resistir cualquier golpe

01/06/2010 Myriam Serrano

En tiempos difíciles, conviene recordar que los finales buenos también existen. Pero hay que poner de nuestra parte. La autoestima y el optimismo son algunos de los pilares de la resiliencia, «la resistencia y flexibilidad para recobrar el estado en el que nos encontrábamos antes de un golpe». Extraemos buenas ideas del libro "Superar la adversidad", del psiquiatra Rojas Marcos.

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